Чему может научить мультфильм?
Мультфильм «Головоломка» использует в качестве основы важные концепции из психологии и стремится научить зрителей понимать и принимать все свои эмоции, среди которых нет лишних и «неправильных».
Эмоции сопровождают нас в течение всей жизни. Чтобы она была комфортной, необходимо научиться управлять ими: в противном случае все будет наоборот – они начнут управлять нами.
Наслаждайтесь своими эмоциями, реагируйте на них, прислушивайтесь, о чем они вам говорят, это более правильная стратегия работы со стрессом, чем подавление эмоций
